先日の茨城県土浦の中学校レッスンでバク転ができる子が誕生しました！！
なんと中学一年生です！
最初は後ろに跳ぶことに対して抵抗が強くあったみたいなのですが、
しっかり手順を踏みながら挑戦をしていったら、レッスン中に補助なしでバク転を成功させてくれました。
手順をしっかり踏んでやってくれたのが早くできるようになる重要なポイントです。
2回目のレッスンですぐにできるようになってくれました！
技が新しくできるようになった瞬間を直接見た時は、とてもかっこよく、感動しました！
これからもどんどん技を覚えていってくれたら嬉しいですね。
トリッキング、アクロバットを教えていてこれが一番嬉しい瞬間です。
次回以降のレッスンではバク転を安定させて、是非バク宙に挑戦して貰いたいと思います！
次の動画もお楽しみに(^^)
このシリーズもようやくパート３になりました！
〜今までのシリーズはこちらから〜
初心者向けの練習法は今回で最後にするかもしれません。
今回も思いっきり内容を変えて、イメージについて書きたいと思います。
最初、全く何もできない状態から大きな技を習得するには『イメージ』の力が重要になってきます。
具体的にどういうことか、スッテプ式にあげていきます。
９番は特に順番は関係ありませんが、だいたいこんな流れになります。
技にもよりますが、イメージしながら一ヶ月ぐらい繰り返していけば、だいたいできるようになります。
一日で死ぬほどやるよりは、数日ぐらい間が空いてもいいので、繰り返し練習するのがポイントになります。
また、体を作る為に程良い休憩も大事になります。
不思議と練習中に使っている筋肉を『イメージ』することも筋力アップに繋がります。
『イメージ』することは色々なことに応用できそうですね！
動画じゃなくて、写真や画像でもモチベーションをあげる助けになります。
イメージを使う練習法はかなりオススメです！
茨城県、つくば、土浦でアクロバット・体操教室をお探しなら
土浦トリッキングスタジオへ！
